男性勃起功能障碍治疗后该如何保健

据调查显示,在每年都有大量的青壮年男性,由于不合理的性生活或者手淫过度,而导致患上男性勃起功能障碍,这种疾病治疗起来会有的难度.如果患者不懂的如何护理的话,很容易导致病情反反复作.因此,男性朋友对于勃起功能障碍绝不能掉以轻心.

男性勃起功能障碍治疗后该如何保健?

一.避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性.

二.积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟.争取有规律的生活,充足的睡眠,积极减肥.

三.遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪.做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失.

四.排除疾病必要时应去医院,排除泌尿系统疾病,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎,或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病.

看了上面医师的讲解,相信您应该对勃起功能障碍治疗后如何保健有了的了解.勃起功能障碍不仅会造成男性性生活不和谐,给患者的内心压力也比较大,有些男性会因此而产生自卑的情绪,严重影响患者的正常工作和生活.所以,不幸患上勃起功能障碍的话,需要及时治疗.